見る・遊ぶ

下北沢にタニタ運営の女性専用フィットネス-体組成計も完備

サーキットトレーニングの様子。30秒おきに流れる「チェンジステーション」というアナウンスに従い、場所を移動して運動する

サーキットトレーニングの様子。30秒おきに流れる「チェンジステーション」というアナウンスに従い、場所を移動して運動する

  • 0

  •  

 下北沢北口・大丸ピーコックが入るビルの4階に7月2日、タニタが運営する女性専用フィットネススタジオ「フィッツミー 下北沢店」(世田谷区北沢2、TEL 03-6681-0339)がオープンした。 

 同社は2004年、自社の研究開発を基に、サーキットトレーニングを行う女性専用フィットネスを開設。現在は、直営店、フィットネス店を合わせ20店以上を全国展開している。

[広告]

 店舗面積は40坪。トレーニングは1回につき30分間。アップテンポな音楽に合わせ、数種類の油圧マシンを使った筋力トレーニングと、ボード上でのウオーキングによる有酸素運動を30秒ずつ交互に繰り返す。「集中力をキープできる30分間に設定することで、疲れをためず、楽しみながら基礎代謝のアップを促すのが目的」(店長の形岡雅美さん)。月に一度、「タニタ」の体組成計で体脂肪や基礎代謝量をグラフ化し、運動の成果をチェックできる。

 ターゲットについて形岡さんは「年齢は幅広く、学生から80代後半の女性まで。下北沢では特に、20~30代のOLさんにも利用してもらえれば」と話す。

 営業時間は、月曜~金曜=10時~12時30分、14時~20時、土曜=10時~14時。日曜・祝日定休。

  • はてなブックマークに追加

下北沢経済新聞VOTE

下北沢経済新聞を読んだことをきっかけに、実際に足を運んだ店やイベントはありますか?

エリア一覧
北海道・東北
関東
東京23区
東京・多摩
中部
近畿
中国・四国
九州
海外
セレクト
動画ニュース